¿Mito o verdad? Los famosos tips para eliminar el hipo

Todos alguna vez hemos padecido esa molesta sensación de tener hipo. Es incómodo, y cuanto más un piensa en eso, más tarda en irse. E incluso te hace creer que pasó, y repentinamente vuelve. El hipo es una contracción involuntaria del diafragma, un músculo clave para la respiración, por lo que periódicamente vas a hacer uno de esos ruidos raros. Hay hipos producidos por comer o tomar muy rápido, por ingerir bebidas gaseosas o alcohólicas. En esos casos apenas dura unos minutos. Pero también los hay más largos, producto de la irritación del agunos nervios. Si es el frénico, puede durar hasta 48 horas, y si es el refractario puede molestarte durante un mes. Tranquilo, sólo le pasa a una de cada 100 mil personas. Pero no, ninguno se justifica porque "estás creciendo". Sin embargo, hay muchos tips para curar el hipo. Algunos funcionan, otros no, pero depende de cada uno. Acá te dejamos algunos para que los pruebes: 1. Aguantar la respiración. Lo importante acá es llenar los pulmones y aguantar 30 segundos sin exhalar. Luego, vaciar los pulmones lentamente. No es mágico: hay que repetir esto cuatro o cinco veces para que funcione. 2. Cambiar el ritmo de la respiración. Usando la boca, inspirá y exhalá a distintas velocidades. Por las dudas, no lo hagas de pie; corrés el riesgo de marearte. 3. Tomar un vaso de agua. El contacto frío del agua con el músculo del diafragma puede hacer que se descongestione. Tomá de golpe el agua y sin respirar en cada sorbo. 4. Estirar el cuerpo en la puerta. Suena raro, ¡pero aseguran que funciona! Según dicen hay que respirar profundo, contener el aire durante 30 segundos, estirar las manos y colocarlas sobre el marco de una puerta, inclinarte y hasta sentir que el abdomen se estira. Reteniendo el aire, hay que sostener esta postura por 30 segundos y chau hipo. Habrá que probar.