Los últimos episodios registrados en La Plata volvieron a poner sobre la mesa una problemática compleja que requiere un abordaje responsable. Frente a una crisis, hay algo fundamental que especialistas y organismos sanitarios remarcan: el suicidio se puede prevenir y pedir ayuda puede cambiar el curso de una situación crítica.
No existe una única causa que explique una conducta suicida. El Ministerio de Salud de la Nación advierte que se trata de un fenómeno multicausal y recomienda evitar relacionarlo exclusivamente con una separación, una dificultad económica, un conflicto familiar o cualquier otro episodio puntual. Detrás de una situación de riesgo pueden intervenir numerosos factores y cada persona necesita una evaluación y un acompañamiento adecuados.
También es importante prestar atención a cambios significativos en el comportamiento y, especialmente, tomar en serio cualquier manifestación relacionada con no querer vivir, hacerse daño, sentirse sin salida o convertirse en una carga para los demás. Frente a una señal de alarma, no hay que minimizar lo que ocurre ni considerar que hablar sobre suicidio puede “dar ideas”. Por el contrario, preguntar de manera directa y escuchar sin juzgar puede abrir una puerta para que esa persona pueda expresar lo que está atravesando.
Las recomendaciones oficiales indican que, cuando existe riesgo, es importante preguntar directamente si la persona está pensando en suicidarse, permanecer a su lado, reducir su acceso a elementos con los que pudiera lastimarse y recurrir inmediatamente a familiares, personas de confianza y servicios profesionales. Una persona que manifiesta ideas suicidas no debe permanecer sola mientras persista la situación de riesgo.
En Argentina funciona además el servicio nacional de Orientación y Apoyo en la Urgencia de Salud Mental, al 0800-999-0091. Es gratuito, confidencial, tiene alcance nacional y funciona las 24 horas, los 365 días del año. La atención está a cargo de profesionales de salud mental que pueden brindar orientación, contención y facilitar el acceso a los recursos disponibles en cada jurisdicción.
También se encuentra disponible el Centro de Asistencia al Suicida, al 0800 345 1435?. Ante una emergencia inmediata se puede recurrir al 107, correspondiente a emergencias médicas, o al 911.
En la provincia de Buenos Aires existe además una red de dispositivos de salud mental y consumos problemáticos distribuida en el territorio bonaerense. La Provincia dispone de la línea gratuita 0800-222-5462 para consultas vinculadas con salud mental y consumos problemáticos y cuenta con un mapa de centros y dispositivos de atención.
Pedir ayuda no es una molestia ni algo que deba postergarse hasta que una situación sea extrema. Tampoco hace falta encontrar las palabras perfectas para acercarse a alguien que está sufriendo. Escuchar, permanecer cerca, evitar juzgar y buscar acompañamiento profesional son acciones concretas que pueden hacer una diferencia. Ante una crisis, siempre hay otra alternativa y no es necesario atravesarla en soledad.
Dónde acudir en La Plata
Ante una urgencia de salud mental, el Hospital San Martín cuenta con Guardia de Salud Mental las 24 horas, todos los días, en 1 y 70. El Hospital Rossi, en 37 entre 116 y 117, dispone de una Unidad de Atención en Crisis (UAC), al igual que el Hospital San Roque de Gonnet, en 508 entre 18 y 19. Los días y horarios de las UAC pueden variar, por lo que ante una emergencia inmediata se recomienda acudir directamente a una guardia.