Muchos de los que están leyendo esta nota, seguramente sean quienes amanecen con sus mascotas en la misma cama en la que duermen con su pareja.
Lo cierto es que ahora, un equipo de investigadores liderado por la doctora Christy Hoffman de la Universidad de Canisius, en Nueva York, trabajó con 962 mujeres adultas para tratar de conocer la relación entre la calidad del sueño y tener una mascota en casa como compañero de sueño.
La investigación determinó que según el estudio, 55% de las mujeres comparten la cama con su perro, el 31% con un gato y, en adición, el 57% lo hace con su pareja Y además, demostró que aquellas mujeres que comparten la cama con sus perros, aseguraron tener sentimientos de confort y seguridad más a menudo que cuando lo hacen con su pareja. ¿A qué se debe?
Según explicaron los expertos Christy L. Hoffman, Haylee Stutzy y Tarrie Vasilopoulos, esto se debe a que los dueños de los perros suelen sacarlos a pasear por lo menos una vez al día, por lo que se adaptan a una rutina para despertarse y salir a ver el mundo un rato. De esta manera, no los despiertan a deshoras y tienen gran sincronía nocturna. Además se demostró que los perros tienen patrones de sueño más similares a los de los humanos que los gatos.
Por último, explicaron que las parejas suelen tener un período de adaptación de regímenes de sueño. Algunos se duermen temprano y otros, tarde y todos estos factores hacen que las parejas puedan tener complicaciones conciliando el sueño.
