¿A quién no le gusta dormir acurrucado a su mascotita? Bueno, para todos aquellos que están en la duda de su conviene meter a su perro en la cama o si es mejor no hacerlo, la ciencia tiene la respuesta.
Según una investigación especial que realizaron los expertos de Mayo Clinic, dormir con tu perro —además de ser lindo— también puede tener varios beneficios para tu salud.
En este sentido, la Dra. Lois Krahn, especialista del Centro de Medicina del Sueño de Mayo Clinic y principal autora de la investigación, explica que la mayoría de las personas creen que una mascota en la habitación es un estorbo, pero la realidad es que brindan una grata sensación de tranquilidad y seguridad.
¡Tomá nota de los beneficios!
1. Reducen del estrés
Los perros tienen la gran habilidad de que solo con acariciarlos es suficiente para reducir el estrés de una persona, además de que también se regula la presión arterial.
2. Dan seguridad
Sea un perro de raza chica o grande, tener a tu amigo peludo a tu lado da una gran sensación de seguridad y de compañía. Son ideales para las personas inseguras o con miedos antes de dormir.
3. Abrigo
No importa cuantas frazadas tengas, la mejor fuente de calor es tu perrito, y más en las tardes lluviosas en las que los truenos pueden ser algo que los ponga nerviosos.
4. Ayudan a liberar la presión
Los perros, con sus juegos y apariencia tierna, ayudan a que las personas que convivan con ellos olviden por un momento todo lo que les afecta.
5. Lazos afectivos
Una mascota une a las familias. Ayuda a que los niños tengan a un gran compañero de juegos y aprendan acerca de la responsabilidad de cuidar a un ser vivo. Para los adultos es una buena compañía, y compartir de vez en cuando la cama podría ser relajante para la pareja.
¡Hermosa noticia!
