Todos sabemos que el sexo tiene enormes beneficios para nuestro organismo además de ser una de las actividades más placenteras para los seres humanos.
Varios estudios comprobaron que tener sexo fortalece el sistema inmunológico, disminuye la presión arterial, reduce el estrés y aumenta la confianza en tus relaciones.
Ahora, de acuerdo a una investigación realizada por la Universidad de California, tener más relaciones sexuales aumenta el tamaño de los telómeros de las mujeres. Éstos son pequeños recubrimientos de las cadenas de ADN y que están estrechamente ligados con el envejecimiento el fortalecimiento del sistema inmune y la disminución del estrés.
Estas partículas se encuentran al final de cada cromosoma y se van desgastando con el paso de los años, pero si se lleva una alimentación poco saludable y se abusa de sustancias nocivas para la salud, pueden acelerar su envejecimiento, lo que provoca que los primeros signos de la edad aparezcan.
Para llegar a esta conclusión, se analizó la vida íntima de 129 mujeres y tomaron muestras de sangre para así evaluar el tamaño de sus telómeros.
¿Qué se demostró? Que aquellas participantes que habían mantenidos relaciones sexuales al menos una vez a la semana a lo largo del estudio presentaban telómeros más largos y saludables.
Este efecto persiste con el paso del tiempo, por lo que es importante que la vida sexual se mantenga activa en todas las edades.
