"Sobre gustos no hay nada escrito", dice una sabia frase. A la hora de dormir, algunos preferimos dormir con medias -incluso en verano- y otros, sin nada en los pies.
Lo cierto es que según la ciencia, tiene más beneficios dormir con medias que sin ellas, así que si sos de los que necesita estar despojado a la hora de dormir, al menos, buscá unos soquetes. Te contamos las razones:
* Dormir con medias te ayudará a conciliar mejor el sueño porque no estás en contacto directo con las sábanas.
* Un estudio del Servicio de Medicina Interna del Hospital Ramón y Cajal concluyó que dormir con medias ayuda a evitar las infecciones y los hongos.
* Según un estudio de la Universidad de Groningen, liderado por el holandés Gert Holstege, usar medias durante las relaciones sexuales facilita la llegad al orgasmo para hombres y mujeres.
* Disminuye la probabilidad de sufrir un ataque del fenómeno Raynaud. Aunque no es muy habitual, esta enfermedad afecta a áreas de la piel, normalmente los dedos de las manos o los pies, y hace que por problemas de circulación comiencen a hincharse y palpitar. Usar medias mantendrá tus pies calientes, mejorando la circulación de los dedos.
*Mejora los talones agrietados. Utilizar medias de algodón después de hidratar bien los pies puede ayudar a que los talones no se sequen.
