Cintura abdominal aumentada, presión arterial elevada, colesterol HDL (bueno) bajo y valores altos de glucemia y triglicéridos: casi 4 de cada 10 mayores de 35 años presentan factores que en su conjunto conforman el síndrome metabólico, que duplica o triplica el riesgo cardiovascular y quintuplica el de diabetes tipo 2 y en el que la mala alimentación y el sedentarismo juegan un papel central.
Según la última Encuesta Nacional de Factores de Riesgo (ENFR 2018), el 61,6% de la población está excedida de peso (presenta obesidad o sobrepeso), el 64,9% hace poca actividad física, el 34,6% presenta hipertensión arterial, el 28,9% tiene colesterol elevado y el 12,7%, glucemia elevada o diabetes. Ante la presencia de tres de estos indicadores, ya se habla de síndrome metabólico.
El síndrome "es una suerte de racimo de factores de riesgoencabezado por la obesidad abdominal, que se considera a partir de una circunferencia de abdomen de 98 centímetros en el hombre y 88 en la mujer", precisa Waisman, médico del Instituto Cardiovascular Lezica.
