Los cinco beneficios de conectar con las plantas de interior

Rodearte de naturaleza dentro de tu hogar es una estrategia simple y poderosa para tu bienestar emocional. 

Los beneficios psicológicos de las plantas de interior son: reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la concentración y la productividad. Disminuir la presión arterial y frecuencia cardíaca. Aumentar la tolerancia al dolor. Fomentar sentimientos de calma y bienestar. 

El contacto con las plantas contribuye a la conexión innata, que los seres humanos tienen con la naturaleza conocida como biofilia.