¿Cuáles son las principales consecuencias que sufren las personas cuando comen rápido?Recomiendan que la persona debe disponer de tiempo para tener conciencia de lo que está ingiriendo ¿Cuál es la mejor hora para comer sin engordar? ¿Es malo comer delante de la tele? "Picar" antes de acostarse es un mal hábito 1