Los distintos tipos de leche: ¿Cuál es la más saludable y qué aporta cada una?
La leche proporciona nutrientes esenciales y es fuente de energía, proteínas y grasas
Los alimentos que recomiendan consumir para prevenir la anemia
La OMS brinda consejos sobre alimentos que pueden ayudar a prevenir el padecimiento de anemia
La forma más segura de lavar el pollo para evitar una contaminación en la cocina o una intoxicación alimentaria
Diversos estudios comprobaron que no se debe lavar el pollo. Sin embargo, existen otras investigaciones que recomiendan hacerlo de determinada manera
Cinco claves para evitar que los alimentos se contaminen
Una preparación adecuada de los alimentos puede prevenir la mayoría de las enfermedades de transmisión alimentaria
Once concejos para tener una alimentación rica y nutritiva
La importancia del bienestar personal en nuestra sociedad ha llevado cada vez a más gente a preguntarse cómo llevar una vida saludable
