Los cinco alimentos que debemos evitar cenar para poder dormir bien
Aunque son muchos los factores que influyen en que tengamos un buen sueño, uno de los más importantes es la alimentación
Revelaron cómo usar una popular verdura para combatir a las cucarachas de forma natural
Los repelentes naturales ganan cada vez más popularidad a la hora de eliminar o mantener a raya a los insectos
Un estudio reveló cuál es la temperatura ideal para ser felices a partir de 3.500 millones de mensajes en las redes
Una investigación de universidades estadounidenses y canadienses determinó cuál es la temperatura exacta que hace más feliz a las personas
Una experta en biomecánica reveló las ventajas de dormir en el suelo
Aunque parezca algo extraño, acostarse en el piso puede transformar la calidad de sueño y aliviar ciertas molestias físicas
Los consejos de los especialistas para evitar enfermarse en días fríos y lluviosos
La lluvia no solo afecta nuestro bienestar físico de manera evidente, sino que también puede tener un impacto significativo en nuestro ánimo y en nuestra productividad diaria
Tres tips para irse a dormir sin el celular y mejorar la calidad del sueño
En la era digital actual, el uso excesivo de dispositivos móviles ha impactado significativamente en la salud física y mental
Los tres hábitos que hay que desterrar para cuidar la mandíbula
Es la articulación más utilizada del cuerpo, por lo que no se la debe forzar. Hay que tratar de dejar de lado malas costumbres que se practican a diario
Los 10 alimentos que provocan más hambre
Algunos platos comunes no solo no sacian, sino que aumentan las ganas de seguir comiendo debido a sus componentes específicos
Un estudio afirma que la tarde es la mejor hora para hacer ejercicio, bajar la presión y reducir el azúcar
Un estudio reveló la relación entre el ejercicio y la regulación de la glucosa apuntando a una franja del día en la que la actividad física tiene un mayor efecto
¿Cuáles son las 6 señales para detectar una "infidelidad emocional"?
Este tipo de engaño daña la confianza, erosiona la intimidad con la pareja e indica un compromiso debilitado
Las enfermedades que se pueden producir por no lavarse las manos antes de comer
Así puede protegerse para evitar el desarrollo de bacterias que fomentan ciertos tipos de padecimientos en el cuerpo humano, por lo que recomiendan el aseo constante
El tip para poder comer pastas sin subir de peso
Diversos estudios demostraron que las personas no siempre engordan cuando su dieta incluye este tipo de comidas regularmente
Determinaron mediante un estudio en cuánto tiempo se empiezan a notar en el cuerpo los cambios derivados del ejercicio
El trabajo reveló datos precisos sobre los efectos de la actividad física y los beneficios de su práctica
Lanzaron el Sello de Triple Impacto, para enfrentar el cambio climático y conservar los ecosistemas terrestres
La Sociedad Rural Argentina presentó un innovador proyecto para promover la producción sostenible, el cual cuenta con el apoyo económico de la Unión Europea
Revelaron las siete técnicas infalibles para secar la ropa cuando hay humedad
No hay que esperar a que haya buen tiempo para volver a usar una prenda. Cuáles son los mejores estrategias para lavar durante los días de lluvia y el detalle de los consejos
Un estudio sobre 32 mil adultos reveló cuáles son los cuatro hábitos que deterioran el cerebro día a día
Este estudio subraya la importancia de un estilo de vida saludable para la prevención del deterioro cognitivo, y destaca que algunos hábitos pueden tener un impacto mayor que otros
Prohibieron la venta de un aceite de oliva y galletitas para celíacos
Los productos ya no se comercializan debido a irregularidades sanitarias. El Boletín Oficial publicó la medida este jueves
Los seis alimentos que conviene comer sin pelar para poder obtener todos sus nutrientes
Además de minimizar el desperdicio de alimentos, comer algunas cáscaras tiene beneficios nutricionales. Entérate cuales son aquellos nutrientes que podes obtener a través de su ingesta
¿Cuáles son las cinco claves para despertarse sin sed?
Hay diferentes factores que influyen a que esto ocurra. Qué hábitos podemos modificar para que no amanezcamos con ganas de tomar agua
¿De qué se trata la teoría de la cebolla y por qué puede salvar las relaciones de pareja?
No reconocer las capas que se van sumando a lo largo de la vida con cada experiencia tiene consecuencias. La incidencia en el vínculo amoroso y cómo usarlo a favor de uno
