Salud y Bienestar

Expertos revelan si es preferible el ventilador o el aire acondicionado para luchar contra el calor

Alertaron que el aire frío reseca las mucosas de las vías respiratorias, facilitando el ingreso de gérmenes y polvo

Un experto reveló la razón por la que podemos escuchar los latidos del corazón cuando nos acostamos

El cirujano estadounidense Anthony Youn reveló que la posición al dormir amplifica esta acción. El vínculo entre arterias y oído resulta esencial para entenderlo mejor

¡Deja de sabotearte en estas Fiestas! Comer sin pensar podría destruir tu salud

Descubre cómo la falta de conciencia al comer afecta tu peso y salud, y aprende técnicas para transformar tus hábitos alimenticios

Los cuatro beneficios "psicológicos" de tener plantas en casa: actúan como un "refugio visual"

Las plantas son un recordatorio constante de la importancia del cuidado y la paciencia. Incorporarlas al hogar fomenta una conexión esencial con el entorno natural

Expertos determinaron si conviene una ducha corta o larga para combatir las altas temperaturas

Con la llegada de las temperaturas más altas, hay que tener en cuenta cuidados especiales que debemos darle a nuestro cuerpo

Un estudio empeoró el diagnóstico de estar tanto tiempo sentados durante el día

Las personas que permanecen sentadas más de 60 horas a la semana tienen más riesgo de sufrir enfermedades cardíacas

Desde Harvard brindaron consejos para controlar el estrés de fin de año

Priorizar el bienestar y disfrutar de los pequeños momentos puede marcar la diferencia entre un cierre de año agotador y uno realmente memorable

Científicos descubrieron un gen clave para convertir los tomates amargos en dulces

Una nueva y enorme base de datos desarrollada en el Instituto Weizmann de Israel ayuda a develar los misterios sobre ese fruto

"Text neck", un problema cada vez más creciente por el permanente uso de celulares

Uno de los motivos que ocasiona esta molestia es mirar constantemente hacia abajo para consultar el teléfono móvil

Tu corazón en riesgo: la dieta y el ejercicio que podrían salvarte la vida

Comer bien y ejercitarse es el camino hacia un corazón más fuerte. Aprende qué hábitos incorporar para mejorar tu salud

Un "inodoro inteligente" está en fase de prueba y podría ayudarnos a prevenir problemas de salud

Una startup estadounidense creó un producto inteligente que promete revolucionar la industria médica

Estudios revelaron que los antitranspirantes son más efectivos si se aplican de noche

Lo que parece una elección trivial puede tener implicaciones en la salud de la piel y en la efectividad de los productos que usamos

Estudios científicos revelaron todos los problemas que genera el desorden en nuestra salud

Este hábito puede pasar desaparecido y es muy común, pero su impacto resulta extremadamente perjudicial porque reduce sentimientos de bienestar y felicidad

Un estudio determinó que si todos los argentinos durmieran más de 7 horas por noche, el PBI podría crecer 1,27%

Un equipo de biólogos y economistas midió el costo del sueño, que resultó similar al de varios países desarrollados

Los múltiples beneficios del origami, el arte milenario japonés que trascendió generaciones

Esta actividad, que consiste en crear diferentes formas utilizando la técnica del plegado de papel, nos ofrece múltiples beneficios para la salud

Estudios científicos revelaron los enormes beneficios de escribir a mano

Cada trazo manuscrito tiene aportes significativos. Entre otros, permite un proceso mental que enriquece la creatividad

Una investigación reveló por qué duelen tanto los cortes con papel

El estudio publicado en la revista Physical Review E abre nuevas perspectivas sobre la prevención de cortes, un tema que hasta ahora se había pasado por alto en gran medida