Salud y Bienestar

La mejor forma de llevar una vida ejercitado, descansado y con bienestar emocional

La importancia del bienestar personal en nuestra sociedad ha llevado cada vez a más gente a preguntarse cómo llevar una vida saludable

La forma del corazón podría influir en el riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca

El mayor riesgo se identificó después de que los investigadores analizaron imágenes de resonancia magnética cardíaca de 38,897 individuos sanos

Los ocho errores más comunes que cometen las personas en la dieta y el ejercicio para perder peso

Algunos de los errores más comunes que cometen las personas al tratar de perder kilos de más

Once concejos para tener una alimentación rica y nutritiva

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¡A tener cuidado! Estar mucho tiempo en un auto nuevo podría generar varios problemas de salud

Un estudio realizado por investigadores chinos y estadounidenses midió la exposición a compuestos volátiles de taxistas y pasajeros y determinó cuáles son los riesgos de permanecer mucho tiempo

Cómo tiene que ser la alimentación para evitar la hemorroides o que no empeore

No solo el ejercicio es fundamental, si no que también mantener una diera rica en fibras puede ser favorable

Un sueño saludable previene el aumento de peso: ocho consejos para dormir mejor

Dormir mal trae todo tipo de consecuencias para el cuerpo humano, entre ellas, el aumento de peso

No están tan buenos: comer demasiados frutos secos puede traer efectos colaterales

Todos los beneficios de los frutos secos pueden verse limitados cuando se consumen en exceso

Los hombres que viven con un alto deseo sexual tienen menos probabilidad de morir jóvenes

Los que dijeron que estaban interesados en el sexo al inicio del estudio tenían un riesgo 69 por ciento menor de morir por cualquier causa al final de la investigación