Permitidos de feriado: receta saludable de pastelitos
Es una buena opción dulce para implementar en tu plan nutricional y darte un gusto tras el 25 de mayo
Un informe indicó que los jóvenes pueden presentar ansiedad y depresión por pasar muchas horas frente a la pantalla
Los jóvenes que pasan mas de tres horas al día frente a la pantalla, pueden presentar "el doble de riesgo de síntomas de depresión y ansiedad"
Brindaron consejos para resguardar la salud mental de los niños y adolescentes que utilizan redes sociales
Pidieron una “acción inmediata” para proteger a la población en el uso de los dispositivos electrónicos
Informaron que por el Etiquetado Frontal las empresas producen alimentos más saludables
Especialistas detallaron que "el etiquetado frontal es más efectivo en los productos falsamente percibidos como saludables, como un yogur"
Recomendaron alimentos básicos para contener la hipertensión arterial
Incluye alimentos con alto contenido de fibras, potasio, calcio y magnesio, que combinándolos entre sí, ayudan a regular la presión arterial. Qué platos elegir
Cinco tips para liberar estrés y conservar la salud mental
Escribir, bailar o sólo tomar sol te ayudarán a sentirte mejor
Siete cosas que recomiendan hacer antes de tomar café
La rutina matutina es clave porque impacta en la digestión, el estrés y el equilibrio hormonal
Los alimentos para aumentar la serotonina: la hormona de la felicidad
Según señalaron los expertos, para producir esta hormona es necesaria una sustancia llamada triptófano
La OMS advirtió sobre los edulcorantes y lo desanconsejó para controlar el peso corporal
La Organización Mundial de la Salud alertó sobre el consumo de este alimento con un detalle informe
Una vacuna contra el cáncer de páncreas demostró resultados prometedores
Se informó que ocho pacientes responden positivamente a un tratamiento que incluye una novedosa vacuna con fármacos convencionales
Cuál es la mejor forma de lavar las frutas y verduras
Todas las claves para garantizar la limpieza adecuada de frutas y verduras y cuidar a tus seres queridos. Además, el secreto para la conservación de verduras de hojas
Cinco alimentos variados que sirven para tener energía
Si queremos disfrutar de un día pleno, lleno de vitalidad y buen humor, es fundamental un buen hábito alimenticio
Conservar las papas en la heladera: ¿es un error?
La conservación de las papas puede variar según dónde se almacenen
Las razones por las que desayunar es importante
Quienes ingieren entre un 15% y un 30% de las calorías diarias en el desayuno presentan una menor obesidad, hipertensión arterial y diabetes
Receta de tortas fritas versión más saludable
Económicas y muy compañeras del mate, llevan muy pocos ingredientes y rinden muchísimo
Los alimentos que ayudan a bajar la tensión arterial
Hay que buscar alimentos con fibra protectora, vitaminas y los minerales potasio, magnesio y calcio
Aprobaron la primera vacuna del mundo contra el virus que causa la bronquiolitis
El Ministerio de Salud argentino explica que la bronquiolitis "afecta las vías aéreas pequeñas (inflamación de los bronquiolos), provoca distintos grados de dificultad para respirar y se manifiesta con agitación, tos, decaimiento, dificultad para alimentarse o dormir"
¿Cuáles son los ejercicios que pueden aliviar el dolor en los días de menstruación?
Una reconocida influencer de la vida sana compartió ocho ejercicios útiles para calmar el malestar
La forma más segura de lavar el pollo para evitar una contaminación en la cocina o una intoxicación alimentaria
Diversos estudios comprobaron que no se debe lavar el pollo. Sin embargo, existen otras investigaciones que recomiendan hacerlo de determinada manera
Como hacer de tus antojos, algo rico, saludable e innovador para sorprender a toda la familia
Son casi una golosina, perfectas para un antojo a cualquier hora del día
